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한냥이의 일기46

[정신건강] 기분장애① : 정의, 원인, 증상, 경과 오늘도 정신건강 시리즈를 들고 찾아왔습니다. 제가 직접 겪으면서 몸의 건강만큼이나 마음 및 정신의 건강이 인생에 큰 영향을 미친다는 것을 뼈저리게 느꼈기 때문이에요. 영혼이 죽어가는 느낌.... 느껴보신 분들 분명 계실 거에요. 다들 이렇게 사는 거지 뭐, 하고 가볍게 여기지 마시고, 혹시 나도 해당되진 않는지 제 포스팅을 통해 확인하신 다음 도움을 받으실 수 있으면 정말 좋겠습니다. 오늘의 주제는 우울증과 조울증을 포괄하는 기분장애입니다. 기분장애는 이름만 들으면 별 것 아닌 것처럼 느껴질 수 있지만, 생각보다 큰 문제이고 꼭 치료해야 하는 병입니다. 내용이 긴 만큼 1, 2로 나누어 설명드리도록 하겠습니다. 전문적인 정보를 전달드리기 위해 서울대학교병원 의학정보에서 아래 내용을 발췌했음을 알려드립니다.. 2024. 6. 3.
[정신건강] 조울증 : 정의, 원인, 증상, 진단, 치료 등 요즘 제가 진단받은 여러 증상을 포함하여 정신건강 관련 주제들을 포스팅하고 있습니다. 오늘 다뤄볼 주제는 조울증입니다. 이는 양극성 장애, 양극성 정동장애라고도 불립니다. 주로 정신건강의학과에서 진단받게 됩니다. 계속 우울한 정서가 유지되는 우울증보다, 기쁘다가 우울해지는 조울증이 더 정서의 낙차가 커 위험하다는 이야기도 있는데요. 오늘은 이에 대해서 조금 더 자세히 알아보는 시간을 갖겠습니다. 포스팅 시작에 앞서, 전문적인 정보 전달을 위하여 서울대학교병원 의학정보에서 전문지식을 음을 알려드립니다.  정의조울증은 기분장애의 대표적인 질환 중 하나입니다. 기분이 들뜨는 조증이 나타나기도 하고, 기분이 가라앉는 우울증이 나타나기도 한다는 의미에서 ‘양극성 장애’라고도 합니다. 기분이 비정상적으로 고양되면서.. 2024. 6. 3.
[정신건강] 우울증 : 정의, 증상, 원인, 진단, 검사, 치료 등 최근 제가 진단받은 내용들을 포함하여 정신건강 관련 포스팅을 이어가고 있습니다. 오늘은 우울증에 대해서 알아보겠습니다. 우울증은 주로 정신건강의학과에서 진단하게 됩니다. 이 우울증의 정의, 증상, 원인, 진단, 검사, 치료 등에 대해 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 아래 내용은 전문적인 정보 전달을 위하여 서울대학교병원 의학정보에서 발췌하였음을 알려드립니다.   정의우울증, 즉 우울장애는 의욕 저하와 우울감을 주요 증상으로 하여 다양한 인지 및 정신 신체적 증상을 일으켜 일상 기능의 저하를 가져오는 질환을 말합니다. 우울장애는 평생 유병율이 15%, 특히 여자에서는 25% 정도에 이르며, 감정, 생각, 신체 상태, 그리고 행동 등에 변화를 일으키는 심각한 질환입니다. 이것은 한 개인의 전반적인 삶에 영향.. 2024. 6. 2.
[정신건강] 불안장애 : 정의, 정서, 하위 장애, 원인, 치료 등 요즘은 정신건강 시리즈로 포스팅을 하고 있습니다. 이번 포스팅에서는 불안장애에 대해서 알아보겠습니다. 불안장애는 불안이라는 주관적인 경험이 명백히 존재할 때 진단하게 됩니다. 전문적 정보를 전달드리기 위해 네이버 지식백과 등에서 정보를 발췌하였음을 알려드립니다.(충남대학교 대학원 심리학과 이영창님 집필)   일반적으로 불안장애를 가진 사람들은 불합리하다고 여겨지는 불안에 압도된다고 느낍니다. DSM-IV-TR(정신질환 진단 및 통계 편람 중 하나)에서는 불안장애에 대해 아래 6가지 하위 범주를 제시하고 있습니다.공포증 : 실제로는 위험이 없는 대상이나 상황을 두려워하고 회피함공황장애 : 현기증, 심계항진, 떨림 등의 생리적 증상이 갑자기 발생하고 무언가 일어날 것 같은 공포심이 수반되며, 때로는 공공장소.. 2024. 6. 1.

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