본문 바로가기

전체 글46

[다이어트] 뱃살을 빼는 확실한 방법! 저는 나이가 조금씩 들면서 신경쓰이는 게 하나둘 늘고 있는데요.그중 요즘 특히 더 신경쓰이는 것이 있어요.바로 뱃살입니다.... 저는 많이 먹어도 살이 잘 찌지 않는 타입이거든요.아니, 적어도 예전엔 그랬어요.그런데 직장 생활을 꽤 오래 하면서, 운동이 부족해진 걸까요?이제 점점 군살이 붙기 시작하고.... 특히 뱃살이 찌기 시작하는 거에요.뱃살이 있으면 몸매와 옷태가 한순간에 망가져 버리잖아요. 그래서 일상 생활에서 뱃살이 찌지 않게 하기 위해나름대로 연구를 해봤어요.그리고 효과적인 방법을 알아냈답니다.여러분과 그 내용을 공유하려고 해요. 액상과당 및 탄수화물 먹지 않기 : 가장 중요합니다. 다른 걸 다 지켜도 이걸 지키지 않으면 뱃살은 절대 줄어들지 않아요. 이 둘의 공통점은 바로 포도당으로 분해된다.. 2024. 6. 15.
[자동차] 24년 6월 13일, MINI 신형 컨트리맨 출시! 여러분도 차에 관심이 많으시죠?저는 아버지가 차량 관련 엔지니어였던 만큼, 어려서부터 차량을 접할 기회가 많았어요.아버지는 차량 관련 다큐멘터리도 열심히 보셨기에,저도 같이 보면서 차량에 대한 로망을 키울 수 있었죠. 하지만 머스탱 같은 차량을 좋아하시던 아버지와는 달리역시 저는 딸이었던 걸까요....?제가 반해버린 차는 바로 MINI(미니)였습니다!아마도 명확한 계기는, 미니의 유니언 잭 후미등이 예쁘게 반짝거리는 걸 본 순간이었던 것 같아요.(그 반짝이던 후미등이 알리발 제품이었다는 건 미니를 구매한 뒤에야 알게 되었습니다..) 아무튼 직장인이 되고 첫 차를 미니로 구매할 정도로,저는 미니에 정말 진심인 사람이랍니다.미니 코리아에서 6월 13일자로 페이스리프트(완전변경) 컨트리맨을 출시했다고 해요.그.. 2024. 6. 14.
[키보드] 레이니75? 한국에 정식 출시된다고?! 여러분은 혹시 PC나 키보드에 관심이 많으신가요?그렇다면 근 몇 개월 동안 키보드계를 지배했던 레이니75를 들어보셨겠군요!개시하면 5초만에 완판, 매진된다는 전설의 레이니75.....오늘은 여전히 핫한 키보드인 레이니75를 알아보는 시간을 가져보려고 해요.   레이니75의 혁신적인 스펙레이니75는 처음 나왔을 때 직구 가격으로 8~9만원대로 출시된무려 풀 알루미늄 키보드입니다. 순 CNC 국가 표준 6063 알루미늄이라고 하네요.(지금은 인기에 힘입어 2~3만원 정도 비싸진 것 같습니다.) 풀 알루미늄 키보드는 보통의 플라스틱 하우징이 아닌알루미늄으로 이루어져 무겁고 견고한 것이 특징인데요. 그동안 풀 알루미늄 키보드가 적어도 10만원대 후반의 높은 가격대를 형성하고 있던 것을 생각하면,이 레이니75의 .. 2024. 6. 12.
[정신건강] 클로나제팜 : 효과, 용법, 주의사항, 부작용 최근 정신의학과에 대한 인식이 개선되고 문턱이 낮아지면서 꽤 많은 사람들이 정신의학과를 찾고 있습니다.제가 사는 지역의 정신의학과는 정말 사람이 너무 많아서, 초진 예약을 하려면 한 달 정도는 기다려야 한다고 합니다.제가 진료받으러 매달 한 번씩 갈 때에도 대기하는 사람들이 정말 많아요. 저는 이런 일들이 좋은 현상이라고 생각합니다.치열한 현대 사회에서 마음에 금이 갈 수도 있는 거구요,모든 치료는 스스로 아프다는 것을 인지하고 대면하는 것부터 시작이잖아요.이걸 의지의 문제로만 치부하고 방치하면 더 상황이 악화될 수 있어요. 저는 소소하지만 꾸준히 정신의학과 관련 포스팅을 해서,조금이라도 더 정신의학과에 대한 얘기를 편하게 하는 세상이 되는 데 일조할 수 있으면 좋겠어요.오늘 다뤄볼 정신의학과의 약은 클.. 2024. 6. 11.

티스토리툴바