건강/정신건강23 [정신건강] 공황장애 : 원인, 증상, 진단, 치료 이번 포스팅부터는 여러 정신과적 질환들을 하나씩 살펴보도록 하겠습니다. 의학적 정보들은 전문성을 위해 서울대학교병원 의학정보에서 발췌했음을 알려드립니다. 오늘은 그 중 공황장애에 대해서 알아보겠습니다. 공황장애는 특별한 이유 없이 예상치 못하게 나타나는 극단적인 불안 증상, 즉 공황발작(panic attack)이 주요한 특징입니다. 공황발작은 극도의 공포심이 느껴지면서 심장이 터지도록 빨리 뛰거나 가슴이 답답하고 숨이 차며 땀이 나는 등 신체증상이 동반된 죽음에 이를 것 같은 극도의 불안 증상을 말합니다. 원인정신분석 이론이나 인지행동 이론 같은 심리사회적 요인과 더불어 최근의 연구는 생물학적 요인이 공황장애의 주요한 원인임을 밝히고 있다고 합니다. 뇌 기능과 구조의 문제들이 보고 되고 있는데, 대표적.. 2024. 5. 31. [정신건강] 신경정신과 환자가 말하는 경험과 발병원인② 지난 번 포스팅에서는 제 경험을 쭉 말씀드렸었습니다. 이번 포스팅에서 이어 말하기로 했었죠? 다시 찾아와주셔서 감사합니다. 바로 시작하겠습니다. 정기 인사 이동으로 회사에서 악명 높은 사람이 새로운 상사로 부임했어요. 엘리베이터에서 동료 직원들을 만나면 어쩌냐며 걱정할 정도였으니 직장인 분들은 아시겠죠? 상황은 더 악화되었습니다. 이 상사의 특징은 특정 성별의 직원들은 건드리지 않고, 나이 제일 어린 직원 하나를 집중적으로 괴롭히는 것이었어요. 알게 모르게 교묘히 괴롭히는 그 방식..... 처음에는 저보다 후배인 친구가 타겟이었습니다. 후배가 참지 못하고 부서 이동을 하자 다음 타겟은 제가 되었고, 그때부터 제 공황장애는 시작되었습니다. 공황장애인 것을 처음 안 날 기억을 되살려 볼게요. 그 날은 평범한.. 2024. 5. 31. [정신건강] 신경정신과 환자가 말하는 경험과 발병원인① 요즘 각박하고 힘든 사회를 살아가는 현대인에게 있어 신경정신과에 대한 관심과 경각심이 높아지고 있습니다. 오늘은 제가 겪고 있기도 한 정신적 문제들에 대해서 포스팅하려고 합니다. 정치인이나 연예인들이 공황장애를 이유로 수사를 피하는 일이 있어서 공황장애에 대한 인식이 좋지 않을 수도 있어요. 하지만 한 번 발병하면 죽을 때까지 안고 가야 하는 힘든 것이고 누구에게나 일어날 수 있는 거랍니다. 주변에 공황장애를 앓고 있는 사람이 있거나 또는 혹시 나도 위험군인 것은 아닌지 궁금하거나 등 여러 경우가 있을 수 있으니, 앞으로 이어질 포스팅들이 공황장애, 수면장애, 불안장애에 대한 이해도를 높이는 데 작은 도움이 되었으면 좋겠습니다. 정보를 드리는 글이지만, 특별히 먼저 제 얘기를 해 볼게요. 이유는 저와 같.. 2024. 5. 30. 이전 1 ··· 3 4 5 6 다음
